10 dicas de banho

Não sei você, mas eu adoro um spa day caseiro. De vez em quando, ter um dia mais especial de cuidados com o corpo é muito bom! Lendo aqui uma revista Viva! que falava do banho e dava ideias de como ter um banho mais relaxante, resolvi compartilhar algumas dicas legais de banho com vocês.

1 Lave os cabelos com um shampoo indicado para o seu tipo de cabelo (oleoso, seco, normal...). Enxágue e repita o processo.

2 Use condicionador apenas no comprimento do fio, nunca no couro cabeludo. Como você já deve ter aprendido, isso torna o cabelo mais oleoso e pode provocar entupimento dos poros, ocasionando problemas como a caspa. O uso do condicionador é muito importante, já que após a limpeza o cabelo precisa de hidratação, maciez e equilíbrio.

3 Uma vez por semana, pelo menos, use uma máscara hidratante e nutritiva. Uma que recomendo é a Máscara Hidratante Reposição de Massa Nutrition, da Salon Line.

4 Aproveite o banho para aplicar nas unhas um hidratante de cutículas, nas unhas dos pés e das mãos.

5 Esfolie o corpo. Para isso use um creme ou sabonete esfoliante e dê preferência à bucha vegetal, elas também esfoliam a pele. A esfoliação é importante para renovar a pele e deve ser feita uma vez por semana.

6 A escolha de um bom sabonete também é essencial. Dê preferência a sabonetes líquidos, pois eles costumam ter PH mais próximo ao da pele e são mais higiênicos.

7 Use um hidratante de banho ou óleo hidratante para banho. Hoje em dia o mercado está cheio de  ótimos produtos para essa finalidade. Um que eu testei e gostei muito foi o Hidratante de banho Natura Todo Dia.

8 Esfolie o rosto uma vez por semana. Esfoliar renova e clareia a pele e ainda remove os indesejados cravinhos.

9 No rosto, quando não for esfoliar, dê preferência a lavar o rosto com sabonetes neutros ou específicos para o rosto.

10 Se não puder tomar banho com água em temperatura normal, tome com a água morna para fria. Evite temperaturas muito altas, pois a água muito quente estimula a oleosidade no couro cabeludo e deixa a pele ressecada.

Bom, essas foram as 10 dicas. Fiquei curiosa, você segue esses passos?

É bom lembrar que o mundo está em racionamento de água. Lembre-se de economizar.

Sugestões:
Sabonete líquido hidratante Hydratta
Sabonete Líquido Antibacteriano Protege
Creme para cutículas Granado
Gel esfoliante para mãos e unhas e hidratante para pernas e pés Suavity (Sther)
Sabonete esfoliante anticravos Clean Clear